Главная
Услуги
Метод Шичко

Метод Шичко в Санкт-Петербурге

Метод Шичко — это психолого-педагогическая методика избавления от алкогольной зависимости, разработанная советским учёным Геннадием Андреевичем Шичко. В её основе лежит осознанная работа человека с собственными убеждениями через ведение дневника и самовнушение перед сном. Метод не предполагает медикаментов, гипноза или кодирования. Пациент самостоятельно приходит к отказу от спиртного, опираясь на внутреннюю мотивацию и поддержку специалиста. Если близкий человек или вы сами столкнулись с проблемой алкогольной зависимости, позвоните по номеру +7 (800) 350-96-64. Консультация анонимна и бесплатна.

8 (800) 350-96-64

Почему выбирают «Здравум»

Опытные врачи

Долгие годы практики в наркологии и психиатрии

Индивидуальный подход

Подбираем лечение под конкретного человека

Комфортные условия

Пространство для спокойного восстановления

Забота о психике

Поддержка психологов и мотивация

Полная конфиденциальность

Гарантируем защиту данных пациентов

Прозрачная оплата

Фиксированные цены и рассрочка

[ Прайс-лист ]

Цены на услуги Наркологической клиники “Здравум”

Вывод из запоя

Психологическая стабилизация после вывода из запоя (1 сессия)	2 500 ₽
Витаминно-минеральный инфузионный коктейль (группа B, магний, цинк)	1 800 ₽
Индивидуальная инфузионная программа при тяжелом запое (с подбором состава под пациента)	5 500 ₽
Экспресс-диагностика: ЭКГ, анализ крови, уровень интоксикации	2 200 ₽
Медикаментозная поддержка печени и поджелудочной после запоя	2 000 ₽

Кодирование от алкоголизма

Индивидуальная программа профилактики срывов (3 онлайн-сессии)	4 000 ₽
Поддержка в первые 72 часа после кодирования (телемедицина / онлайн-сопровождение)	2 000 ₽
Мотивационная консультация перед кодированием	2 200 ₽
Подбор типа кодирования с учётом психотипа и истории зависимости	1 500 ₽
Комплексное обследование перед кодированием (биохимия, УЗИ, ЭКГ)	4 500 ₽

Лечение алкоголизма

Программа «Трезвый образ жизни» (индивидуальный план на 30 дней)	8 000 ₽
Медикаментозная поддержка мозга (нейропротекторы, ноотропы)	2 500 ₽
Групповая терапия зависимых (еженедельные встречи)	1 800 ₽
Курс когнитивно-поведенческой терапии (8 занятий)	16 000 ₽
Семейная психотерапия (вовлечение близких в процесс выздоровления)	3 500 ₽

Лечение наркомании

Тестирование на остаточные следы ПАВ (расширенный панельный анализ)	3 500 ₽
Психотерапевтическая поддержка после УБОД	2 500 ₽
Программа восстановления нервной системы (витамины, нейропротекторы, магний)	3 200 ₽
Иммунокоррекция после употребления наркотиков	2 800 ₽
Дополнительный биохимический скрининг (печень, почки, иммунитет)	3 000 ₽

Нарколог на дом

Транспортировка пациента в клинику (при необходимости)	4 000 ₽
Поддержка в ночное время (домашний вызов с 22:00 до 07:00)	1 000 ₽
Осмотр и консультация врача-нарколога + экспресс-анализ крови	2 500 ₽
Дополнительная капельница «Экстренное восстановление» (на дому)	4 500 ₽
Срочный выезд бригады (в течение 30 минут)	3 000 ₽

Психиатрия

Психоэмоциональная стабилизация после белой горячки (комплекс)	7 000 ₽
Назначение и мониторинг психотропной терапии (3 консультации)	6 500 ₽
Онлайн-психотерапия (1 сессия, 50 мин)	2 800 ₽
Программа «Сон и тревожность» (приём + подбор терапии)	4 200 ₽
Диагностическая панель: анализ на гормоны стресса и нейромедиаторы	3 800 ₽

Реабилитация

Групповая поддерживающая терапия после завершения программы (1 занятие)	1 800 ₽
Постреабилитационное сопровождение (4 онлайн-консультации)	8 000 ₽
Диагностика риска срыва и составление индивидуального плана профилактики	2 500 ₽
Семейная консультация с родственниками пациента	3 500 ₽
Индивидуальная консультация психолога по зависимостям (50 минут)	3 000 ₽

Принимаем к оплате:

Наличные

Карты

QR-код

Перевод

Рассрочка

СБП

Что такое метод Шичко и кто его автор

Психолог проводит сеанс консультации для пациента .

Геннадий Андреевич Шичко — кандидат биологических наук, физиолог и психотерапевт. В 1970–1980-х годах он работал в Ленинградском научно-исследовательском институте. Учёный изучал вторую сигнальную систему человека и её влияние на поведение. В результате многолетних исследований Шичко разработал собственную методику избавления от зависимостей.

Главная идея автора проста: человек способен самостоятельно отказаться от алкоголя и наркотиков. Для этого не нужны таблетки, уколы или гипноз. Достаточно перестроить внутренние установки. Шичко называл свой подход «гортоновической техникой». Термин произошёл от слова «горто» — так учёный обозначал процесс осознанного письма.

Методика Шичко не получила широкого признания в официальной медицине при жизни автора. Однако тысячи людей смогли бросить пить именно благодаря его программе. Сегодня метод применяют в реабилитационных центрах и наркологических клиниках по всей России.

«Алкоголизм — это не болезнь тела. Это болезнь сознания. И лечить её нужно словом, а не скальпелем», — писал Геннадий Андреевич Шичко в своих работах.

Суть методики: как работает психологическое перепрограммирование

Метод Шичко основан на работе с подсознанием. Учёный установил: информация, которую человек получает и осмысляет перед сном, усваивается глубже всего. Именно в этот период мозг обрабатывает данные и формирует новые нейронные связи. На этом свойстве и строится вся программа.

Пациент не просто слушает лекции. Он активно участвует в процессе. Человек пишет, анализирует, сравнивает. Так формируется новое отношение к алкоголю. Старые убеждения уступают место осознанному выбору в пользу трезвости.

Роль второй сигнальной системы

Шичко опирался на учение Павлова о сигнальных системах. Вторая сигнальная система — это речь, слово, письмо. Именно она отличает человека от животного. Через слово можно влиять на мысли, эмоции и поведение.

В методе Шичко вторая сигнальная система становится главным инструментом. Пациент не получает внушение извне. Он сам формулирует мысли. Сам записывает их. Сам перечитывает. Так происходит глубинная перестройка сознания.

Ведение дневника как основной инструмент

Центральный элемент методики — дневник. Человек ведёт записи каждый день. В них он фиксирует:

свои мысли об алкоголе и трезвости;
ощущения и эмоции за день;
рассуждения о причинах зависимости;
цели на ближайшие дни и недели;
изменения в самочувствии и настроении.

Записи делают перед сном. Это не случайность. Мозг обрабатывает информацию в фазе засыпания. Написанное вечером закрепляется в подсознании. Утром человек просыпается с обновлёнными установками.

«Важно! Дневник — не формальность. Это главный рабочий инструмент метода. Без регулярного письма программа теряет эффективность. Записи должны быть искренними и подробными.»

Вести дневник нужно ежедневно. Пропуски снижают результат. Специалист клиники проверяет записи и даёт обратную связь. Это помогает пациенту не сбиться с пути.

Этапы лечения алкогольной зависимости по методу Шичко

Программа избавления от зависимости по методу Шичко имеет чёткую структуру. Каждый этап логично вытекает из предыдущего. Пропускать или менять порядок не рекомендуется.

Первичная консультация и диагностика. Врач-нарколог проводит беседу с пациентом. Оценивает степень зависимости, состояние здоровья, мотивацию. Определяет, подходит ли метод в конкретном случае. На этом этапе человек получает полную информацию о программе.
Вводные занятия. Пациент знакомится с теорией метода. Узнаёт о механизмах формирования зависимости. Изучает материалы о влиянии алкоголя на организм и психику. Формирует первичное понимание проблемы.
Начало ведения дневника. Человек приступает к ежедневным записям. Первые записи посвящены осознанию зависимости. Пациент описывает свой опыт употребления, последствия, потери. Это так называемая «письменная исповедь».
Активная фаза перепрограммирования. Дневник становится глубже. Человек записывает новые убеждения. Формулирует причины, по которым хочет бросить пить. Сравнивает жизнь с алкоголем и без него. Специалист корректирует направление работы.
Закрепление результата. После отказа от спиртного работа не прекращается. Пациент продолжает вести дневник. Фиксирует позитивные изменения. Строит планы на трезвую жизнь. Посещает поддерживающие встречи.
Профилактика срывов. Человек учится распознавать триггеры. Разрабатывает стратегии поведения в сложных ситуациях. Получает рекомендации по образу жизни. Остаётся на связи со специалистом.

Весь процесс занимает от нескольких недель до нескольких месяцев. Сроки зависят от стажа употребления, степени зависимости и личной вовлечённости пациента.

Оформление рассрочки

Рассрочка на лечение и процедуры

Доступная помощь каждому: начните лечение сегодня, а оплату разделите на удобные части. Подробности о рассрочке можно узнать, проконсультировавшись с нами по телефону

8 (800) 350-96-64

Оплата по частям

Без переплат

Для всех услуг

Без комиссий

Сравнение метода Шичко с другими подходами к лечению алкоголизма

Чтобы понять место метода Шичко среди других способов лечения, полезно взглянуть на сравнительную таблицу.

Критерий	Метод Шичко	Медикаментозное кодирование	Гипноз	Программа «12 шагов»
Основа воздействия	Самовнушение, дневник, осознанность	Лекарственные препараты (дисульфирам, налтрексон)	Внушение в состоянии транса	Групповая работа, духовные принципы
Участие пациента	Активное, ежедневное	Пассивное	Пассивное	Активное, регулярное
Медикаменты	Не используются	Обязательны	Не используются	Не используются
Работа с причинами зависимости	Да, глубинная	Нет	Частично	Да
Риск побочных эффектов	Отсутствует	Есть	Минимальный	Отсутствует
Длительность	От 1 до 6 месяцев	Одна процедура	1–3 сеанса	От 6 месяцев и более
Анонимность	Полная	Полная	Полная	Полная

Метод Шичко не заменяет медикаментозное лечение в тяжёлых случаях. Если у пациента запой или абстинентный синдром, сначала проводят детоксикацию. Вывод из запоя осуществляет врач-нарколог. И только после стабилизации состояния можно приступать к психологической работе.

Срок лечения

Вывод из запоя

Симптоматическая терапия

Диагностика и анализы

Консультации нарколога

Кодирование от алкоголя

Психотерапия

Реабилитация

Индивидуальный план лечения

Стоимость

Экспресс-детокс

1-2 дня

4500 ₽

Стандарт

3-7 дней

2-3

7000 ₽

Антирецидив

2-4 недели

15000 ₽

Полное восстановление

1-3 месяца

Неограниченно

Индивидуально + групповая

30000 ₽

Для кого подходит методика и когда она неэффективна

Мужчина сидит за столом и усердно заполняет дневник трезвости.

Метод Шичко — не универсальное решение. Он работает тогда, когда человек готов трудиться над собой. Программа требует дисциплины, честности и регулярности.

Методика хорошо подходит, если:

пациент осознанно хочет бросить пить;
зависимость носит преимущественно психологический характер;
человек готов вести дневник ежедневно;
нет тяжёлых сопутствующих психических заболеваний;
пациент способен к самоанализу и рефлексии.

Существуют ситуации, когда метод не принесёт результата или потребует дополнения другими формами помощи:

тяжёлая физическая зависимость с выраженным абстинентным синдромом;
отсутствие мотивации у пациента (принудительное лечение неэффективно);
низкая внушаемость и нежелание писать дневник;
острые психические расстройства;
необходимость экстренной медицинской помощи.

В таких случаях нарколог клиники предложит альтернативную или комбинированную программу. Возможно, потребуется медикаментозная поддержка, стационарное наблюдение или групповая терапия.

«Важно! Метод Шичко не применяется принудительно. Человек должен сам принять решение. Без личного желания ни одна методика не даст устойчивого результата. Задача близких — мягко мотивировать, а не давить.»

Стоимость лечения по методу Шичко в клинике «Здравум»

Вопрос стоимости волнует каждого, кто обращается за помощью. Клиника «Здравум» придерживается прозрачной ценовой политики. Пациент заранее знает, за что платит.

Стоимость программы формируется из нескольких составляющих:

первичная консультация врача-нарколога и диагностика;
индивидуальные занятия со специалистом по методу Шичко;
сопровождение в период ведения дневника;
контрольные встречи и корректировка программы;
поддерживающая терапия после основного курса;
при необходимости — детоксикация и вывод из запоя.

Цена зависит от длительности курса, количества индивидуальных сессий и наличия дополнительных медицинских процедур. Точную стоимость врач озвучивает после первичной консультации. Никаких скрытых платежей нет.

Узнать актуальный прайс и записаться на приём можно по телефону +7 (800) 350-96-64. Звонок бесплатный. Обращение полностью анонимно. Данные пациента не передаются третьим лицам.

Преимущества лечения по методу Шичко в клинике «Здравум»

Выбор клиники — важный шаг. От него зависит, насколько комфортным и результативным будет путь к трезвости. В клинике «Здравум» лечение по методу Шичко имеет ряд конкретных преимуществ.

Специалисты с опытом работы по методике. Врачи и психологи клиники прошли обучение технике Шичко. Они знают, как направить пациента, не навязывая чужую волю.
Полная анонимность. Обращение не фиксируется в государственных реестрах. Пациент не ставится на учёт. Информация о лечении конфиденциальна.
Гибкий график занятий. Встречи со специалистом подбираются под ритм жизни пациента. Возможны очные и дистанционные консультации.
Комплексный подход. При необходимости метод Шичко дополняется медикаментозной поддержкой, детоксикацией, семейной терапией.
Поддержка после курса. Пациент не остаётся один на один с проблемой. Специалисты клиники доступны для консультаций и после завершения программы.
Комфортные условия. Приём ведётся в спокойной обстановке. Нет очередей, давления, осуждения. Человек чувствует себя в безопасности.
Работа с близкими. Родственники пациента получают рекомендации. Им объясняют, как поддержать человека в кризисе и не усугубить ситуацию.

Клиника «Здравум» работает в Санкт-Петербурге и принимает пациентов ежедневно. Записаться на консультацию можно по телефону +7 (800) 350-96-64.

Метод Шичко в Санкт-Петербурге: как начать путь к трезвости

Зависимость разрушает жизнь незаметно. Сначала кажется, что всё под контролем. Потом спиртное становится центром каждого дня. Отношения рушатся. Работа теряет смысл. Здоровье ухудшается. Но выход есть. И первый шаг — признать, что проблема существует.

Метод Шичко даёт человеку инструмент для осознанного отказа от алкоголя. Без страха. Без боли. Без унижения. Человек сам пишет свою историю трезвости. Буквально. Каждый вечер. Каждая запись приближает к новой жизни.

Если вы или ваш близкий человек давно хотите бросить пить, но не знаете, с чего начать, — позвоните. Специалисты клиники «Здравум» в Санкт-Петербурге выслушают без осуждения. Расскажут о программе. Ответят на вопросы. Помогут принять решение без давления.

Телефон для бесплатной анонимной консультации: +7 (800) 350-96-64.

Не нужно ждать идеального момента. Его не существует. Достаточно одного звонка, чтобы начать менять свою жизнь. Трезвость — это не лишение. Это возвращение к себе настоящему.

Скидка на первый прием

Первичная консультация и диагностика нарколога со скидкой 30% в течение месяца

«Первая неделя трезвости»

Пройди детокс – получи 7 дней психологической поддержки бесплатно

«Здоровье без возраста»

Пенсионерам предоставляются льготные условия и скидки на лечение

«Новый старт»

Скидка 30% на программы, начатые в течение 48 часов после обращения

Вся деятельность клиники построена на федеральных законах и приказах Минздрава.Ниже - ключевые документы, которые защищают ваши права какпациента.

Приказ Минздрава РФ No 666н

Главный документ, по которому строится вся наша работа. В нём прописаны стандарты диагностики, детоксикации, реабилитации и наблюдения пациентов с зависимостями — от первого обращения до выписки.

Ключевой документ

323-03

Фундаментальный закон, который гарантирует каждому гражданину право на медицинскую помощь, выбор врача и получение достоверной информации о своём здоровье и методах лечения.

Действующий

Приказ Минздрава РФ No 800н

Регулирует диспансерное наблюдение после курса лечения. Определяет, как часто пациент приходит на контроль, какие обследования проходит и когда наблюдение может быть снято.

Действующий

Закон РФ No 3185-1

Защищает права пациентов при оказании психиатрической и наркологической помощи. Закрепляет принцип добровольности обращения и запрещает принудительное лечение без решения суда.

Действующий

Постановление Прав-ва No 852

Устанавливает требования к лицензированию медицинской деятельности. Наша клиника работает на основании действующей лицензии, выданной в соответствии с этим постановлением.

Действующий

152-03

Федеральный закон о персональных данных. Все сведения о пациентах хранятся в защищённых информационных системах, доступ к ним имеют только лечащие врачи.

Действующий

Приказ Минздрава РФ No 929н

Описывает стандарты медицинской реабилитации зависимых пациентов: какие программы применяются, кто входит в реабилитационную бригаду и как оценивается результат лечения.

Действующий

Дополнительно соблюдаем врачебную тайну (ст. 13 323-ФЗ) и получаем информированное добровольное согласие перед любым вмешательством (ст. 20 323-ФЗ).

Без вашего письменного разрешения информация о лечении не передаётся третьим лицам - включая родственников и работодателей.

Метод Шичко — это разновидность гипноза или самовнушения?

Нет, это принципиально иной подход. В отличие от гипноза, где терапевт вводит пациента в транс и даёт прямые внушения, метод Шичко строится на активной осознанной работе самого человека. Пациент не находится в пассивном состоянии, а ежедневно пишет, анализирует и переосмысливает свои установки. Внушение здесь идёт не извне, а формируется изнутри через письменные практики. Поэтому метод Шичко корректнее называть методом самопрограммирования, а не гипнотерапией.

Можно ли совмещать метод Шичко с работой или учёбой?

Да, методика специально разработана так, чтобы не требовать отрыва от обычной жизни. Ведение дневника занимает 20–40 минут в день, преимущественно в вечернее время. Консультации со специалистом проходят по гибкому графику, в том числе дистанционно. Это позволяет пациенту сохранять привычный ритм жизни, не брать длительный отпуск и не менять кардинально свой распорядок дня. Главное условие — найти ежедневное «окно» для записей перед сном.

Есть ли у метода Шичко противопоказания по возрасту или полу?

Метод не имеет ограничений по полу и подходит как мужчинам, так и женщинам. Возрастных противопоказаний также нет — методику успешно применяют как у пациентов старше 18 лет, так и у людей пожилого возраста. Единственное важное условие — сохранность когнитивных функций: способность к осмысленному письму, анализу и рефлексии. Если пациент не может вести дневник самостоятельно (например, при серьёзных нарушениях памяти или мелкой моторике), эффективность метода снижается.

Чем метод Шичко отличается от популярных онлайн-курсов по отказу от алкоголя?

Главное отличие — глубина и персонализация. Большинство онлайн-курсов предлагают готовые видеоуроки и общие рекомендации для всех. Метод Шичко, напротив, строится на индивидуальном дневнике пациента, где он анализирует именно свои триггеры, эмоции и жизненные обстоятельства. Врач или психолог даёт обратную связь лично, корректируя работу под конкретного человека. Это не «универсальная таблетка», а тонкая настройка сознания с учётом личного опыта и психотипа пациента.

Может ли метод Шичко навредить, если у человека есть тревожное расстройство?

Сама методика не оказывает фармакологического воздействия и не нарушает работу нервной системы, поэтому прямого вреда организму она не приносит. Однако при тяжёлых тревожных расстройствах, панических атаках или депрессии метод может быть сложен для самостоятельного применения без поддержки психиатра. В таких случаях клиника «Здравум» рекомендует комбинированный подход: метод Шичко дополняется медикаментозной коррекцией эмоционального состояния и работой с клиническим психологом. На первичной консультации врач оценивает психический статус и даёт индивидуальные рекомендации.

Можно ли использовать метод Шичко для профилактики срыва после другого вида лечения?

Абсолютно да. Более того, это одно из самых эффективных применений методики. После медикаментозного кодирования или гипноза многие пациенты сталкиваются с чувством «пустоты» и теряют ориентиры. Дневник по Шичко помогает заполнить этот вакуум осмысленными целями, ежедневно укреплять трезвую идентичность и отслеживать ранние признаки приближающегося срыва. В клинике «Здравум» метод Шичко часто рекомендуют как этап поддерживающей терапии после основного курса лечения для закрепления устойчивой ремиссии.

[ What say about us ]

Отзывы наших
пациентов

Ольга

Долго искала немедикаментозный способ, так как таблетки боялась. Нашла метод Шичко в «Здравум» и решила попробовать. Это оказалась работа с установками, а не просто «укол». После курса изменилось восприятие алкоголя, даже запах не тянет. Спасибо психологам клиники за индивидуальный подход!

Игорь

Первый раз закодировался «химией», но срыв случился через полгода. В «Здравум» предложили метод Шичко — я сначала скептически отнесся, но это реально перепрограммирование мышления. Врач объяснил механизмы зависимости, дал домашние задания. Уже 4 месяца держусь, чувствую себя хозяином своей жизни.

Наталья

У сына была сильная психологическая тяга, хотя физически он уже не пил. Обратились в «Здравум» на курс по методу Шичко. Это не кодировка, а осознанная работа над собой. Сын сам заполнял дневники, читал тексты. Результат — он начал видеть трезвость как выгоду, а не как запрет. Огромная благодарность специалистам!

Михаил

Боялся, что метод Шичко — это просто «чтение лекций», но в «Здравум» всё построено грамотно. Психолог помог выявить мои личные триггеры, мы проработали их по методике. Я не чувствую себя закодированным, я просто не хочу пить. Это именно то, что я искал последние 5 лет. Спасибо!

Евгения

Прошла полный курс по методу Шичко в клинике «Здравум». Отличается от всего, что я пробовала раньше. Тут нет запугивания, только факты и логика. Научилась контролировать мысли и снимать тягу через дыхательные упражнения. Отличная методика в умелых руках. Рекомендую всем, кто хочет осознанной трезвости.

Алексей

Сначала сомневался, что метод Шичко без таблеток может помочь в моем стаже (15 лет). Но специалисты «Здравум» доказали обратное. Они не ломают психику, а корректируют ее. Уже 2 месяца трезвости, и я сам удивляюсь своему спокойствию. Отдельное спасибо за возможность заниматься дистанционно по вечерам.